夜勤でーす(^_-)-☆

こんばんは

今日は夜勤してます

今日の検食




カレーライスです

さっぱりしていて美味しかったです

私、この年になったら、カレーが胃に重くて、重くて

でも、ナチュラルクリニック２１のカレーは大丈夫でした

すでに消化ＯＫみたいで、お腹が減ってきてます

市販のカレーのルーは油でいっぱいだそうだ

身体に良くない油なので、皮膚にも、消化にも、美容にもよくないです

でも、子供がやっぱ好きだから作らないわけにもいかないしね

そんな時は、酵素を先に！！

生物をサラダとか、果物を先に食べると少しは良いですよ